湿气确诊/湿气类型自查

怎么判断自身有没有湿气 〖壹〗、判断自身是否有湿气，可从以下方面进行初步观察，但最终需以医生诊断为准： 观察舌苔正常舌苔薄白且湿润，若舌苔白腻、厚腻，或舌头边缘呈锯齿状（齿痕舌），可能提示体内湿气积聚。白腻苔多与寒湿相关，黄腻苔则可能兼有湿